Latihan untuk Hubungan Seksual Lebih Intens - Male Indonesia
Latihan untuk Hubungan Seksual Lebih Intens
MALE ID | Sex & Health

Jika satu pasangan tidak mudah bergairah atau merasa mereka tidak pernah ingin berhubungan seks, kadang-kadang bisa terasa seperti masalah tanpa harapan dan tidak dapat diatasi. 

Photo by Becca Tapert on Unsplash

Perbedaan keinginan berhubungan seks, ketika satu pasangan menginginkan lebih banyak seks daripada yang lain, adalah masalah umum dalam hubungan jangka panjang. Orang-orang dalam situasi ini sering menerima nasihat tentang “meningkatkan segalanya” untuk meningkatkan hasrat.

Jika Anda seseorang yang memiliki hasrat yang lebih rendah daripada pasangan Anda dan ingin melakukan hubungan seks yang lebih teratur, Pam Costa, MA, dalam laman Mind Body Green memberikan rekomendasi untuk mengambil pendekatan berbeda terhadap seks sepenuhnya.

Dengarkan Keinginan Tubuh
Costa merekomendasikan apa yang ia sebut "first-base dates." Maksudnya adalah, saat Anda menghabiskan waktu bersama pasangan, lepaskan barang genital dari meja. Atau mungkin Anda berdua muncul dengan parameter tertentu, seperti, "Kita bisa melakukan apa saja kecuali tindakan X." 

Gagasan di balik pendekatan ini adalah membuat keintiman lebih mudah diakses dengan menyingkirkan harapan untuk serangkaian tindakan seksual tertentu. "Banyak pasangan benar-benar menaruh harapan yang luar biasa pada seks," jelas Costa. 

Kuncinya adalah mendengarkan apa yang diinginkan tubuh Anda. Ini sangat penting bagi orang-orang yang cenderung tidak mudah terangsang atau langsung oleh rangsangan seksual.

“Pasangan hasrat yang lebih tinggi adalah pasangan hasrat yang lebih tinggi pula, karena mereka memiliki akses untuk menghidupkannya. Dan pasangan dengan hasrat yang lebih rendah, tidak mudah untuk mereka akses,” jelas Costa. 

First-base dates, kata Costa, memungkinkan Anda menghabiskan waktu di ruang yang sensual dan intim tanpa merasa ada agenda atau tekanan. Anda tidak perlu khawatir tentang mengapa Anda tidak dinyalakan secepat pasangan Anda, karena bukan itu intinya. 

Costa juga mengatakan Anda mungkin ingin melakukan tindakan sentuhan sederhana seperti menggosok tangan, menggosok kaki, atau pelukan di sofa. “Tapi secara aktif. Tidak sembarangan,"tambahnya. 

"Saya pikir kebanyakan orang, ketika mereka mulai disentuh, jika benar-benar tidak ada tekanan, dan jika pasangan mereka memperhatikan mereka, mereka mulai merasa terangsang," ujar Costa.

Memprioritaskan Energi Seksual
"Pasangan cenderung mendefinisikan seks atau menjadi seksual adalah penis dan vagina atau hubungan seksual itu sendiri," jelas Costa. 

Ketika Anda melakukan hubungan intim atau tidak sama sekali, Anda cenderung tidak mendapatkan apa-apa. Sebagai gantinya, Costa merekomendasikan untuk sepenuhnya mengabaikan fokus pada hubungan intim, lebih baik fokus untuk melakukan orgasme, yang tidak selalu menjadi barometer untuk seks yang baik. 

Seks tidak ada hubungannya dengan tindakan spesifik apa yang Anda lakukan. Sebaliknya, seks lebih tentang memasuki ruang intim yang memabukkan bersama dengan pasangan Anda. Itu adalah energi lebih dari segalanya.

Jika Anda seseorang yang membutuhkan waktu lebih lama untuk bergairah atau yang tidak memiliki keinginan spontan untuk berhubungan seks, Anda tidak perlu mencoba mengubah hal-hal itu tentang diri Anda. 

Sulit untuk memaksa diri Anda secara spontan berada dalam mood untuk berhubungan seks lebih sering. Sebaliknya, jika Anda menginginkan lebih banyak seks dalam hidup Anda, buat itu menjadi sederhana. 

Berfokuslah untuk menghabiskan lebih banyak waktu di ruang seksual dengan pasangan Anda di mana Anda bisa menikmati sentuhan, kesenangan, dan keintiman bersama. Lagipula memang itulah seks. Bonusnya? Dari ruang itu, Anda mungkin menemukan diri Anda sesekali beralih ke hasrat seksual secara lebih alami

SHARE