Meski Sulit, Coba Lakukan Ini Agar Bisa Move On - Male Indonesia
Meski Sulit, Coba Lakukan Ini Agar Bisa Move On
MALE ID | Relationships

Ada banyak alasan mengapa Anda memutuskan untuk berhenti mencintai seseorang mungkin perasaan Anda tidak terbalas, atau mungkin pasangan Anda berulang kali bertindak dengan cara yang bertentangan dengan kepentingan terbaik Anda, apa pun alasannya, menarik diri dari seseorang yang Anda miliki perasaan yang begitu kuat untuknya. tidak pernah mudah.

Photo by Raphael Renter on Unsplash

Ketika yang buruk lebih besar daripada yang baik pada orang yang Anda cintai, mungkin sudah waktunya untuk dengan lembut meredakan diri Anda dari perasaan itu. Mengutip laman Verywellmind, berikut adalah beberapa cara untuk membantu Anda melakukannya.

Jujurlah pada Diri sendiri
Kebenaran bisa menyakitkan, tetapi juga bisa sangat membebaskan. Langkah pertama yang harus diambil ketika mencoba berhenti mencintai seseorang adalah berterus terang tentang aktivitas yang mereka lakukan yang menyebabkan hati Anda sakit.

 
 
Menghadapi kenyataan lebih dulu memang tidak pernah mudah dilakukan. Mungkin pasangan Anda menjadi kurang memperhatikan kebutuhan Anda sampai pada titik di mana Anda merasa sendirian, atau mungkin mereka terlibat dalam kebiasaan yang berbahaya secara finansial, promiscuous, atau bertindak dengan cara yang membuat Anda lebih merasakan sakit daripada cinta.

Bersikap jujur ??pada diri sendiri tidak secara otomatis mematikan rasa sayang Anda kepada mereka, tetapi dapat membantu Anda memperoleh perspektif tentang hubungan Anda. Dengan perspektif baru ini, perasaan cinta Anda yang intens untuk mereka mungkin mulai berkurang seiring waktu.

Fokus pada Perasaan Anda
Betapapun singkat atau lama hubungan Anda telah berlangsung, jatuh cinta dengan seseorang dapat memiliki dampak yang mendalam pada pertumbuhan Anda, kehidupan pribadi, atau bahkan pandangan dunia Anda. 

Penting untuk merangkul saat-saat indah, apa arti pasangan Anda bagi Anda, betapa pentingnya hubungan itu dalam hidup Anda, dan apa yang ingin Anda capai dengan pasangan Anda.

Ketika Anda mampu melakukan itu, mundurlah selangkah untuk mengenali bagaimana hubungan itu tidak lagi sesuai dengan tujuan Anda atau menghasilkan kegembiraan yang sama seperti dulu. 

Izinkan diri Anda untuk menerima bahwa terlepas dari kebenaran ini, tetap sulit untuk melepaskannya. Jujur pada diri sendiri di setiap langkah dapat membantu meringankan prosesnya.

Bicaralah dengan Seseorang
Berurusan dengan sesuatu yang sulit seperti akhir dari suatu hubungan dapat membuat Anda ingin mundur ke sudut gelap sendirian. Namun, ini mungkin tidak selalu menjadi pilihan terbaik.

Menjangkau teman dan keluarga Anda, memperbarui pilihan Anda, dan betapa sulitnya itu, dapat membantu mengurangi beban. Pada gilirannya, orang yang Anda cintai akan menawarkan dukungan melalui masa-masa sulit Anda. Mereka juga dapat bertukar tip dan ide yang membantu mereka melewati periode di mana mereka membuat keputusan yang sama.

Dalam kasus lain, berbicara dengan seorang profesional tentang keputusan Anda, dan mempelajari cara-cara yang terbukti untuk mengatasinya, dapat membantu memperlancar prosesnya.  

Pahami Bahwa Mungkin Perlu Waktu
Jika ada tombol yang bisa Anda jentikkan untuk mematikan perasaan Anda, hidup akan jauh lebih mudah. Satu-satunya cara untuk mengatasi perasaan Anda adalah dengan mengatasinya, dan itu biasanya membutuhkan waktu. 

Berapa pun lama waktu yang dibutuhkan adalah penting untuk mencapai hasil akhir dari mengendalikan perasaan Anda terhadap minat cinta.

Bersemangat Tentang Masa Depan
Saat ini, pikiran untuk mengatasi perasaan Anda dan melanjutkan ke fase berikutnya dalam hidup Anda bisa tampak seperti tugas yang menakutkan. Namun, waktu adalah penyembuh yang hebat, dan memiliki banyak janji untuk Anda dan masa depan Anda.

Ada begitu banyak janji di masa depan, bahwa setiap rasa sakit atau kesedihan yang mungkin Anda hadapi kemungkinan besar akan pucat dibandingkan dengan apa yang menunggu Anda.

SHARE