Tips Mr. P Makin Kuat, Tahan Lama dan Keras - Male Indonesia
Tips Mr. P Makin Kuat, Tahan Lama dan Keras
MALE ID | Sex & Health

Pernahkah Anda mengalami serangan disfungsi ereksi atau ejakulasi dini, terutama saat yang paling penting bagi Anda untuk tampil baik di ranjang? Dengan beberapa latihan alami yang sederhana, Mr P Anda akan berfungsi lebih baik dari sebelumnya. Tanpa pil, ramuan, atau yang lainnya.

Photo by Dainis Graveris from Pexels

Pil, herbal dan suplemen ini hanya memperburuk masalah pada berbagai tingkatan. Satu-satunya cara untuk memperkuat Mr P Anda secara berkelanjutan untuk seks yang lebih baik, untuk jangka panjang, adalah melakukannya dengan cara alami.

Seperti diterngkan dalam laman Jordan Gray Consulting, secara mental, produk instan seperti pil mungkin membuat Anda merasa percaya diri untuk waktu yang singkat, tetapi pada akhirnya akan membuat Anda merasa lebih buruk tentang diri Anda sendiri, dan kemampuan Anda untuk tampil, karena Anda menggunakan dorongan eksternal. Lalu Apa yang harus Anda lakukan?

Masturbasi Tanpa Pornografi
Pertama, untuk mulai berhubungan kembali dengan penis Anda, masturbasi tanpa menggunakan pornografi. Porno adalah stimulus eksternal yang mengalihkan pikiran Anda dari tubuh Anda. Dengan menghentikan pornografi dan didorong untuk sekadar merasakan sensasinya, Anda akan mulai kembali peka terhadap tubuh Anda.

Jadi, semakin banyak kesadaran yang Anda miliki tentang tingkat gairah fisik Anda, semakin besar kontrol yang Anda miliki atas ereksi dan ejakulasi dengan pasangan Anda.

Menyingkirkan Stres
Ketika hormon stres kortisol tingkat tinggi mengalir melalui aliran darah Anda, dorongan seks Anda akan turun, dan jauh lebih sulit bagi Anda untuk berada bersama pasangan. Stres juga berdampak negatif pada tekanan darah Anda dan menciptakan hipertensi, yang memengaruhi kesehatan jantung Anda secara keseluruhan. Ini berdampak besar pada kekuatan dan daya tahan ereksi Anda.

Jadi, latihan menghindari stres itu perlu untuk Anda, karena semakin santai dan seimbang gaya hidup yang Anda miliki, semakin baik Anda melakukan hubungan seksual.

Berhenti Menonton Film Dewasa (Pornografi)
Berbagai penelitian telah membuktikan bahwa mengonsumsi pornografi yang berlebihan (atau bahkan sedang) berdampak negatif pada kekuatan ereksi dan kemampuan Anda untuk terangsang dengan pasangan Anda.

Masturbasi ke pornografi secara harfiah melatih penis Anda untuk merespons hanya rangsangan digital yang berlebihan. Anda kehilangan semua kepekaan terhadap nuansa dan kenikmatan keintiman yang realistis. Jadi berhentilan menonton film porno.

Hentikan Melakukan Seks Cepat (Quickie)
Terkadang quickie itu luar biasa, tetapi jika metode operasi Anda adalah masturbasi dan berpacu untuk ejakulasi secepat mungkin, maka Anda kehilangan banyak waktu penguatan penis yang prima.

Latihan Kegel
Latihan kegel, meregangkan dan menahan otot yang menghentikan aliran urin, sering disebut sebagai otot PC/pubococcygeus/dasar panggul, adalah cara yang bagus untuk mulai menghubungkan kembali diri Anda dengan alat kelamin. Kegel bisa menjadi langkah pertama yang bagus. Cobalah ini selama beberapa minggu untuk ereksi yang lebih kuat dalam waktu singkat.

Melakukan kegel saat berhubungan seks juga merupakan cara yang bagus untuk menunda ejakulasi dan mengendalikan gairah saat Anda terlalu bersemangat. Ketika Anda merasakan diri Anda mendekati orgasme, mundurlah dari stimulasi dan berikan tekanan yang kuat pada otot PC Anda. Setelah Anda meluangkan waktu sejenak, Anda akan menjadi seperti baru.

SHARE